Van onderzoek naar de praktijk

Mijn naam is Freke Zuure en ik woon met mijn gezin in Amsterdam Noord. In 2023 ben ik als voetreflexoloog en energetisch therapeut gestart met Noorderhart, mijn eigen praktijk voor aanvullende zorg. Daarnaast werk ik voor een platform voor betrouwbare en toegankelijke gezondheidsinformatie.

Ik ben wetenschappelijk opgeleid en heb ruim tien jaar gewerkt als (post doc) onderzoeker. Tijdens mijn opleiding en carrière kreeg ik te maken met gezondheidsproblemen die mij op het pad van de aanvullende zorg brachten. Ik heb zelf kunnen ervaren hoe krachtig de combinatie van reguliere en aanvullende zorg is, om gezondheid te verbeteren en jezelf echt beter te voelen.

In mijn geval kon ik in de reguliere zorg geen oplossing vinden voor spondylartropatie (een vorm van reuma). De medicatie werkte steeds maar een paar jaar, en op een gegeven moment werd ik zo beperkt in mijn functioneren dat ik eigenlijk niets meer kon. Pijnstillers hielpen nauwelijks, en om ergens te komen was ik afhankelijk van een rolstoel. Toen ik op een dag op de bank zat, de pijn weer enorm hevig was, ik vol zat met medicijnen en toch niet kon bewegen, werd het voor mij ineens heel duidelijk: dit is niet mijn weg, vanaf nu volg ik mijn gevoel. Ik heb toen allerlei aanvullende therapieën uitgeprobeerd en leefstijlaanpassingen gedaan. Sommige dingen klonken ‘zweverig’, ontastbaar en ergens een beetje spannend. Maar het resultaat was enorm, en de specialisten in het ziekenhuis konden het niet geloven. Ik ontdekte daarbij ook de kracht van het brein, en het gereedschap dat je daarmee zelf in handen hebt om je gezondheid te verbeteren. Met als gevolg dat ik nu vol energie en medicijn-vrij in het leven sta. Iets dat ik iedereen van harte gun.

“Iedereen draagt een innerlijke kracht in zich om te herstellen, te groeien en te helen.”

Mijn eigen herstel bracht me bij een diepe wens: andere mensen ook helpen om hun gezondheid en kwaliteit van leven te verbeteren. Naast de energetische trainingen, begon ik uit nieuwsgierigheid met de opleiding tot voetreflexoloog. Tijdens het praktijkonderdeel van die opleiding wist ik het zeker: mensen ondersteunen in hun weg naar herstel is wat ik graag wil doen. Het geeft zoveel voldoening om mensen te helpen ontspannen, en te ondersteunen bij ziekte of tijdens/na een behandeltraject in de reguliere zorg. De mooie resultaten moedigden aan om de volgende stap te zetten. En zo begon ik in 2023 de praktijk voor voetreflextherapie en energetisch werk. Het bleek een eerste stap in een persoonlijke ontwikkeling die nog vol aan de gang is. Er is zoveel te leren en te ontdekken. Zo heb ik in 2025 de opleiding medische basiskennis (hbo) gedaan, en in januari 2026 de cursus zwangerschapsreflexologie afgerond.

Mijn droom

Van huis uit ben ik wetenschapper en tegelijkertijd is er nauwelijks wetenschappelijk onderzoek naar wat ik doe in de praktijk. De reguliere en de aanvullende zorg liggen helaas nog ver uiteen. Toch is het mijn droom om de reguliere en de aanvullende (complementaire) zorg verder te verbinden. En om mee te werken aan wetenschappelijk onderzoek naar aanvullende zorg. In mijn optiek is dit een belangrijke stap naar een meer duurzame, mensgerichte gezondheidszorg.